¿Cómo dividir el tiempo entre el trabajo y la familia?
Lectura de: 4 minutos Todos hemos vivido ese conflicto con el tiempo entre el trabajo y la familia. Te compartimos algunos tips para gestionar tus actividades.
Psic Daniela Marisol Medina Velazquez
6 estrategias para combatir el estrés diario
Lectura de: 5 minutos En este blog te compartimos 6 estrategias para combatir el estrés diario. Sabemos que el estrés es parte de nuestro día a día y que… Leer más »6 estrategias para combatir el estrés diario
Trastornos de ansiedad: ¿por qué persisten?
Lectura de: 7 minutos Las personas con trastornos de ansiedad con frecuencia tienen preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias. Con frecuencia, en los trastornos de… Leer más »Trastornos de ansiedad: ¿por qué persisten?
Cómo afrontar la ansiedad por el coronavirus
Lectura de: 6 minutos La ansiedad por el coronavirus, y el temor por la incertidumbre, han sido preocupaciones constantes durante el último año. Las noticias diarias, las opiniones de… Leer más »Cómo afrontar la ansiedad por el coronavirus
5 mitos sobre la ansiedad
Lectura de: 3 minutos Existen muchos mitos sobre la ansiedad que dificultan notar la diferencia entre una ansiedad funcional y una disfuncional. En esta nota explicamos algunos de ellos.
¿Qué es la ciberpsicología?
Lectura de: 3 minutos Hoy en día, la tecnología está presente en diversas áreas de nuestra vida. Por ejemplo, al utilizar aplicaciones para revisar nuestras cuentas de banco, contar los… Leer más »¿Qué es la ciberpsicología?
Depresión laboral y cómo combatirla
Lectura de: 4 minutos La depresión es un trastorno caracterizado por una sensación de tristeza profunda, desmotivación y desánimo continuo. Este trastorno es multifactorial, lo cual significa que puede… Leer más »Depresión laboral y cómo combatirla
¿Estrés por fin de curso?
Lectura de: 4 minutos Los exámenes finales, los trabajos y los proyectos por entregar, son eventos que para cualquier estudiante representan estrés y más durante el fin de curso.… Leer más »¿Estrés por fin de curso?
¿Cómo es el día de una persona con depresión?
Lectura de: 4 minutos El día de una persona con depresión suele iniciar así… Cada mañana escuchas cómo la alarma del celular hace tambalear tu buró. Estiras tu brazo… Leer más »¿Cómo es el día de una persona con depresión?
¿Cómo funciona la Psicoterapia online en Te Queremos Escuchar?
Lectura de: 4 minutos La psicoterapia online te permite cuidar y atender tu salud mental a un solo clic de distancia. En este blog te contamos cómo funciona la… Leer más »¿Cómo funciona la Psicoterapia online en Te Queremos Escuchar?
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