¿Beneficios de la depresión?
¿Beneficios de la depresión? Así como lo lees. Bastante hemos hablado sobre la depresión, pero te has preguntado ¿si puede ser buena para ti? En… Leer más »¿Beneficios de la depresión?
SALUD EMOCIONAL
8 Formas en que la depresión pone en peligro su salud.
La depresión pone en peligro su salud, aumenta su riesgo de obesidad, le puede enfermar y evita que se cuide cuando esté enfermo. 1. Depresión… Leer más »8 Formas en que la depresión pone en peligro su salud.
5 acciones para dar apoyo emocional
ante situaciones adversas siempre es necesario recibir algo de apoyo de los más queridos, por eso te decimos cómo ayudas a ayudar a otros.
¿Egoísmo o Autocuidado?
Tal vez parezca muy simple la diferencia, pero he visto que algunos pacientes tienen una noción de que el egoísmo y el autocuidado son sinónimos. Esto genera… Leer más »¿Egoísmo o Autocuidado?
5 acciones para cambiar tu vida y tu trabajo.
Pocas veces nos damos cuenta de que lo personal y laboral van de la mano. Conoce aquí como puedes mejorar en ambas para cambiar tu vida y tu trabajo.
¿Por qué mentimos?
Te has preguntado ¿por qué mentimos?, la mentira es un fenómeno que está en la vida diaria de las personas. Descubre cómo en este blog.
“Debes ser buena en todo” Conoce el síndrome de la mujer maravilla
¿Qué es el síndrome de la mujer maravilla? O como solemos decir en México: una chucha cuerera; término que usamos para referirnos a las personas capaces de… Leer más »“Debes ser buena en todo” Conoce el síndrome de la mujer maravilla
¿Por qué no puedo cambiar?
¿Por qué no puedo cambiar? Quizá, en algún momento de tu vida, te has hecho esta pregunta. O por el contrario, simplemente has llegado a… Leer más »¿Por qué no puedo cambiar?
¿Qué es la Psicología de la Salud?
Cada persona adopta un estilo de vida de acuerdo a sus objetivos, necesidades o posibilidades. Actualmente, los estilos de vida se caracterizan por un ritmo acelerado que dificulta organizar las
Aceptación sana: que tu crítico interno te dé paz
Aceptación sana implica aceptarte humanamente imperfecto ¿Alguna vez te has equivocado y te has detenido a pensar en todas tus fallas y defectos? Si es… Leer más »Aceptación sana: que tu crítico interno te dé paz
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