¡No señor!
Lectura de: 4 minutosA muchos se nos puede complicar el decir NO sin sentirnos culpables. Aprende sobre la asertividad y los primeros pasos para llegar a ella.
Psic Mayra Diaz Soriano
Tu bienestar emocional y otras razones para dejar de fumar.
Lectura de: 3 minutosEn pro del Día Mundial Sin Tabaco, me gustaría hablar sobre uno de los mitos dentro del consumo de sustancias, que hacen del cigarro la… Read More »Tu bienestar emocional y otras razones para dejar de fumar.
Propósito de Año Nuevo: Cuidar mi bienestar emocional.
Lectura de: 3 minutosCada año nuevo nos brinda la oportunidad de comenzar nuevos hábitos, conoce cómo puedes comenzar a cuidar de tu bienestar emocional.
El amor es una droga para nuestro cerebro
Lectura de: 3 minutosEl amor es una droga que representa una alteración sumamente intensa en el funcionamiento cerebral. Se pueden identificar 4 etapas del amor que explican la… Read More »El amor es una droga para nuestro cerebro
¡Keep calm and lose control!
Lectura de: 3 minutos¿Te consideras controlador/a? Tratar de mantener el control de absolutamente todo es como nadar contra corriente. Por eso, ¡keep calm and lose control
Día de muertos
Lectura de: 2 minutosEl día de muertos es una de las tradiciones más icónicas en nuestra cultura. Más allá de los altares, los colores y los alimentos, esta fecha nos ayuda a procesar el duelo de una pérdida.
Cáncer de mama, ¿feminidad perdida?
Lectura de: 3 minutosEscuchar hablar del cáncer es cada vez más común. La primera vez que tuve contacto con las consecuencias de la enfermedad tenía 4 años, mi abuelo había fallecido de cáncer
Atención psicológica: una opción para la prevención de la violencia.
Lectura de: 3 minutosCada día es más común ver en las noticias y en redes sociales eventos violentos motivados por el odio racial, religioso o ideológico. Cuando se piensa en abordar una problemática,
7 estrategias para tomar decisiones.
Lectura de: 2 minutosNo siempre se nos hace simple decidir. A veces lo hacemos automáticamente y casi sin darnos cuenta, pero hay otras situaciones que nos paralizan y quedamos estancados sin saber qué
Divorcio: Entre la espada y la pared
Lectura de: 3 minutosActualmente, cada vez es más común encontrar familias en esta condición. Sin embargo, a pesar de su normalidad, se siguen presentando un sin fin de problemas asociados a la forma
- « Anterior
- 1
- 2
- 3
- 4
- Siguiente »