Hoy en día, la tecnología está presente en diversas áreas de nuestra vida. Por ejemplo, al utilizar aplicaciones para revisar nuestras cuentas de banco, contar los pasos que damos durante el día, organizar nuestras actividades y para mantenernos comunicados. El ámbito de la salud no es la excepción, ¿Sabes qué es la ciberpsicología?
Cada día, millones de personas utilizan Internet para consultar cuestiones relacionadas a su bienestar emocional, buscando información que les ayude a mejorar su calidad de vida.
Cada día, millones de personas utilizan Internet para consultar cuestiones relacionadas a su bienestar emocional, buscando información que les ayude a mejorar su calidad de vida.
La Psicología, debido a que es una ciencia en constante avance, no es ajena a la revolución de las Tecnologías de la Información y de la Comunicación (TIC’s). A través de una nueva rama, ha desarrollado la ciberpsicología. Ésta se enfoca en el estudio de nuestra interacción con el espacio cibernético y la tecnología.
Uno de los campos más desarrollados es la ciberpsicoterapia, psicoterapia online o terapia virtual, que facilita el servicio psicológico aprovechando la rapidez y comodidad que ofrecen las TIC’s, a través del uso de los teléfonos móviles, las computadoras y, por supuesto, el Internet.
Algunas de las ventajas que ofrece la psicoterapia online son:
-El bajo costo, en comparación de la terapia convencional.
-La flexibilidad para agendar una sesión en el horario y lugar que necesites.
-El uso de diversos recursos para expresarse.
-Brinda la posibilidad del anonimato.
Para garantizar la confiabilidad y el manejo de la información se han desarrollado diversas medidas de seguridad que los profesionales de la salud deben adoptar en sus sitios web.
Si te preguntas cómo elegir a un psicólogo en línea, estos son algunos aspectos a valorar:
-Asegúrate que sean profesionales capacitados y formados en psicoterapia.
-Infórmate acerca del enfoque y duración de la psicoterapia que realizan.
-Revisa que tengan experiencia en problemas como el tuyo.
-Elige a un profesional que te inspire confianza y profesionalidad.
En la página web de TeQueremosEscuchar.com, contamos con un espacio dónde puedes revisar el CV de nuestros psicólogos, sus especializaciones y las problemáticas que atienden. Entonces, podrás elegir al profesional que más te agrade. Conoce a nuestros psicólogos especialistas.
En TQE, seguimos los lineamientos establecidos por la Asociación Americana de Psicología (APA por sus siglas en inglés) para la práctica de la ciberpsicología.
