¿Porqué no es lo mismo?
Autora: Dra. Diana Cover
Existen muchos recursos legales que, cuando estamos pensando en el divorcio, no vemos claramente: la separación de bienes, la custodia de los hijos y otros más.
Busca apoyo en ello
Por ejemplo, la separación no es técnicamente, un divorcio. Comprender esto nos facilita el momento que queremos resolver de la mejor manera.
Saber diferenciar ayuda a la salud emocional
Cuando trabajo en consultorio con alguien que está pensando en divorciarse, me gusta tocar este punto, pues entre los diversos sentimientos que hay, se provoca mucha confusión.
Creo que en algunos casos, una separación de prueba ayuda a que la pareja “vea” cómo sería estar sin la otra persona en su vida cotidiana. Sé que hay casos en donde esta prueba no es necesaria, pues si hay violencia interfamiliar por ejemplo, la prueba es bastante innecesaria.
Pero en otros casos, un divorcio deja expuesta a la parte más débil del matrimonio: pueden dejar de recibirse servicios médicos y otros derivados del vínculo matrimonial, y se pone punto final a una relación que quizá no se quiera disolver definitivamente.
Buscar ayuda siempre es bueno
Una separación de mutuo acuerdo -previa al divorcio- puede ayudar a tomar una mejor decisión sobre el futuro como pareja, y a ir programando cómo se resolverán temas financieros y de patria potestad si hay hijos pequeños.
De alguna manera, creo que atender aspectos legales importantes, también suma a la paz mental.
A Fondo
En México, los índices de divorcio han experimentado un aumento constante cada año, lo que refleja las tendencias cambiantes en las relaciones de pareja, muchas de las cuales ya no se perciben como duraderas. Según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), en 2011 hubo 16 divorcios por cada 100 matrimonios, cifra que se elevó a más de 20 divorcios en 2015 y alcanzó los 32 divorcios por cada 100 matrimonios en 2019.
Durante 2020, la cifra disminuyó a 28 debido a la pandemia por la Covid-19. Sin embargo, en 2021 se observó nuevamente un incremento, con 33 divorcios por cada 100 matrimonios.
Las redes sociales han revolucionado diversas áreas de la vida, incluyendo las relaciones interpersonales. No obstante, también han traído consigo aspectos negativos, según advierte la psicóloga. El uso excesivo de las redes sociales puede generar ansiedad en las relaciones de pareja, ya que las personas pueden monitorear la actividad en línea de su pareja y sentirse preocupadas si no hay comunicación inmediata.
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Bibliografía
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