Inteligencia emocional
Lectura de: 3 minutos La inteligencia emocional nos permite manejar nuestras emociones de forma saludable y tener relaciones más saludables y satisfactorias.
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Lectura de: 4 minutos Una nueva navidad se acerca en este escenario post pandemia, una festividad que significa para muchos el reencuentro y la unión con nuestros seres queridos.… Leer más »Bienestar emocional en esta Navidad
Lectura de: 3 minutos El Día Mundial de la Salud Mental, fue celebrado por primera vez el 10 de octubre de 1192. Este día tiene como meta final crear… Leer más »Día mundial de la Salud Mental: Salud Mental para todos
Lectura de: 4 minutos Pocas veces nos damos cuenta de que lo personal y laboral van de la mano. Conoce aquí como puedes mejorar en ambas para cambiar tu vida y tu trabajo.
Lectura de: 3 minutos Cada año nuevo nos brinda la oportunidad de comenzar nuevos hábitos, conoce cómo puedes comenzar a cuidar de tu bienestar emocional.
Lectura de: 3 minutos El estrés se ha vuelto una respuesta tan común, que muchas veces no nos damos cuenta de cómo puede estar impactando en nuestras vidas.